یکی از بهترین و عمیقترین کتابهای سالهای اخیر کتاب «تفکر سریع و َن است. دیدگاه او این است که در مواجهه با شرایط آهسته« نوشته دانیل کانِم مختلف زندگی روزانه باید از دو نوع تفکر متفاوت استفاده کنیم.
تفکر سریع نوعی تفکر است که برای مدیریت وظایف، مسئولیتها، فعالیتها، مشکالت و شرایط کوتاهمدت استفاده میکنیم. در این شرایط سریع و از روی غریزه عمل میکنیم. در اغلب موارد، تفکر سریع برای فعالیتهای روزانه بسیار مناسب است.
دومین نوع تفکر به عقیده کانمن، تفکر آهسته است. یعنی زمانی که کنار میکشید و قبل از تصمیمگیری برای انجام کار، زمان بیشتری را به تفکر دقیق درباره جزئیات شرایط اختصاص میدهید.
دیدگاه کانمن این است که عدم استفاده از تفکر آهسته در هنگام لزوم و نیاز، دلیل بسیاری از اشتباهات ما در زندگی است.
برای مهارت یافتن در مدیریت زمان و کنترل همه زندگی، باید به شکلی منظم به تفکر آهسته بپردازید. کار خود را با این سوال آغاز کنید «سعی دارم چه کاری را انجام دهم؟».
قبل از اقدام فکر کنید
در بیشتر مواقع خود را به شدت مشغول کار مییابید، اما زمانی را به توقف و اندیشیدن به خواسته و هدف واقعیتان اختصاص ندادهاید.
داستانی درباره زن و شوهری وجود دارد که با اتومبیل خود از سندیگو به لسآنجلس میروند. جاده برای مرد نا آشنا است، با این حال با سرعت تمام در حال رانندگی است. در یک نقطه خاص، زن میگوید «عزیزم، آیا شهر فونیکس در مسیر ما به لسآنجلس قرار دارد؟»
مرد میگوید «برای چه میپرسی؟» زن پاسخ میدهد «خوب االن تابلویی را رد کردیم که میگفت در جاده فونیکس هستیم».
مرد پاسخ میدهد «مهم نیست، به ما خیلی خوش میگذرد!» قبل از اینکه پایتان را روی پدال گاز زندگی فشار دهید، باید دید کامال شفافی نسبت به هدف خود داشته باشید.
اَمبروس بییرس در کتاب «دایرهالمعارف پلیدی» مینویسد «تعریف تعصب این است که پس از فراموش کردن هدف، تالشهایتان را دوبرابر کنید». آیا هدفتان این است که زندگی فوقالعادهای برای خود بسازید؟ آیا تالش میکنید شغل فوقالعادهای داشته باشید یا کار فوقالعادهای انجام دهید؟ توانایی شما برای عقب ایستادن و خودشناسی و تامل (تفکر آهسته) بسیار مهم است، زیرا میتوانید زمان خود را به گونهای سازماندهی کنید که بهرهورترین فرد باشید و در کاری که انجام میدهید به بیشترین لذت، رضایت و شادی برسید.
به پایان بیندیشید
خروجیهای مطلوب خود را به وضوح مشخص کنید. به گفته استفان کاوی «کار خود را با تجسم پایان آن، آغاز کنید». نتیجه، خروجی و موفقیت نهایی که برای دستیابی به آن تالش میکنید، چیست؟ میخواهید در انتهای روز به کجا برسید؟ هنگامی که در تالش برای باال رفتن از نردبان موفقیت هستید، مطمئن شوید که آن را به دیوار مناسبی تکیه دادهاید.
آیا برای این کار میکنید که پول کافی به دست آورید، امنیت مالی داشته باشید و احساس خوشحالی کنید؟ آیا به این خاطر کار میکنید که عاشق کارتان هستید یا احساس میکنید ماموریت دارید که کاری مهم را به انجام برسانید؟
اگر به بزرگترین هدفتان دست یابید، دنیایتان چه شکلی خواهد داشت؟ چشماندازی که برای خود و کارتان در طوالنی مدت دارید چیست؟ ماموریتتان چیست؟ دوست دارید چه تفاوتهایی در زندگی دیگران ایجاد کنید؟
اگر همه آنچه برایش تالش میکنید، کسب درآمد برای پرداخت چکهایتان باشد، ایجاد و حفظ سطح باالی تعهد و اشتیاق سخت خواهد بود. برای این که واقعا خوشحال و راضی باشید، باید برای انجام کاری تالش کنید که بزرگتر از خودتان باشد و با این کار در زندگی و کار دیگران تفاوت ایجاد کند.
پایان
برگرفته از بیانات و کتاب های استاد برایان تریسی
پیشنهاد ما به شما همراهان گرامی برای مطالعه بیشتر